Lemon Tropical Fruit tree plant Key Lime.10”-18”

September 25, 2019 - Comment

Lighter digestion The acid helps break down food. For this reason our stomach is full of acid. Lemon acid could be especially useful to help stomach acids, which decrease with aging. ADVERTISING 2. Help to stay hydrated Most of us do not drink enough water. A daily lemonade is a simple way to start the

Lighter digestion The acid helps break down food. For this reason our stomach is full of acid. Lemon acid could be especially useful to help stomach acids, which decrease with aging. ADVERTISING 2. Help to stay hydrated Most of us do not drink enough water. A daily lemonade is a simple way to start the day with the right foot. How to know if you drink enough? When your urine is almost clear 3. An addition in weight loss Water with lemon does not lose weight We are made of routines. Consider the impact of replacing your morning coffee with lemonade. Not only once but maybe up to 20 times a month and multiply this by 10 years. Your waist circumference will thank you. 4. Prevents oxidation The lemons contain phytonutrients or substances that protect the body from the disease. These phytonutrients have powerful antioxidant properties, which prevents oxidation or protects us from aging from the inside. 5. Provide a healthy dose of vitamin C Squeeze half a lemon in your water. So you add just 6 calories and get more than one sixth of the daily amount of vitamin C we need to protect ourselves from cell damage and repair injuries. 6. Provides an added potassium Without this mineral, your body could not function properly. It is necessary for muscular nerve communication and transports nutrients and waste. Potassium also counteracts some of the effects of salt on blood pressure. 7. Help prevent kidney stones Lemonade helps prevent these painful kidney stones in those who are deficient in urinary citrate, a form of citric acid. Also, more importantly, increased fluid intake helps prevent dehydration, a common cause of kidney stones. Digestión más ligera El ácido ayuda a descomponer los alimentos. Por este motivo nuestro estómago está lleno de ácido. El ácido del limón podría ser especialmente útil para ayudar a los ácidos estomacales, que disminuyen con el envejecimiento. PUBLICIDAD 2. Ayuda a mantenerse hidratado La mayoría de nosotros no bebe la suficiente agua. Una limonada a diario es una forma sencilla de empezar el día con el pie derecho. ¿Cómo saber si bebes lo suficiente? Cuando tu orina es casi clara. 3. Un añadido en la pérdida de peso El agua con limón no adelgazaEstamos hechos de rutinas. Considera el impacto de reemplazar tu café de la mañana con limonada. No sólo una vez sino quizá hasta 20 veces al mes y multiplica esto por 10 años. Tu circunferencia de cintura te lo agradecerá. 4. Evita la oxidación Los limones contienen fitonutrientes o sustancias que protegen al cuerpo de la enfermedad. Estos fitonutrientes tienen poderosas propiedades antioxidantes, lo que previene de la oxidación o nos protege del envejecimiento desde el interior. 5. Proporciona una dosis saludable de vitamina C Exprime medio limón en tu agua. Añades así apenas 6 calorías y consigues más de una sexta parte de la cantidad diaria de vitamina C que necesitamos para protegernos del daño celular y para reparar las lesiones. 6. Proporciona un añadido de potasio Sin este mineral, tu cuerpo no podría funcionar de forma adecuada. Es necesario para la comunicación nerviosa muscular y transporta nutrientes y desechos. El potasio también contrarresta algunos de los efectos de la sal sobre la presión sanguínea. 7. Ayuda a prevenir los cálculos renales La limonada ayuda a prevenir estas dolorosas piedras renales en quienes tienen deficiencia de citrato urinario, una forma de ácido cítrico. Además y más importante, el mayor consumo de fluidos ayuda a prevenir la deshidratación, una causa común de las piedras en el riñón. Lemon tree plant. Shipped with USPS First Class Package.

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